Ro i kroppen: Enkla övningar för barn som känner sig otrygga
Hjälp barn att hitta lugn och trygghet genom enkla, kroppsliga övningar
Rådgivning
Rådgivning
Barn
Trygghet
Avslappning
Pedagogik
Föräldraskap
4 min
När barn känner oro eller otrygghet kan små, sinnliga övningar göra stor skillnad. I den här artikeln får du som förälder, pedagog eller lärare konkreta tips på hur du kan stötta barn att landa i kroppen, släppa spänningar och återfå en känsla av ro.
Arvid Fagerlund
Arvid
Fagerlund
När familjen förlorar: Prata tillsammans och hitta gemensamma sätt att minnas
När sorgen drabbar familjen kan samtalet och gemensamma minnen bli vägen till läkning.
Rådgivning
Rådgivning
Sorg
Familj
Samtal
Stöd
Relationer
4 min
Att förlora en nära anhörig förändrar hela familjens vardag. I den här artikeln får du råd om hur ni kan prata tillsammans, stötta varandra i sorgen och skapa gemensamma sätt att minnas den som gått bort.
Wilma Ström
Wilma
Ström
Små nederlag, stora framsteg – lär ditt barn att försöka igen
Hjälp ditt barn att växa genom att möta motgångar med mod och nyfikenhet.
Rådgivning
Rådgivning
Föräldraskap
Barnpsykologi
Självkänsla
Uppfostran
Motivation
5 min
När barn stöter på hinder är det lätt att vilja skydda dem från besvikelse. Men i de små nederlagen finns viktiga lärdomar som stärker självkänslan och viljan att försöka igen. Lär dig hur du som förälder kan stötta ditt barn i att hantera motgångar och bygga motståndskraft.
Noah Grankvist
Noah
Grankvist
Balans i vardagen: Hjälp ditt barn att hitta rytmen mellan skola, fritid och vila
Ge ditt barn verktygen för att må bra i en vardag full av krav och möjligheter
Rådgivning
Rådgivning
Föräldraskap
Barn
Välmående
Skola
Familjeliv
2 min
Hur hittar man balansen mellan skola, fritid och vila? I den här artikeln får du som förälder konkreta tips och inspiration till hur du kan stötta ditt barn i att skapa en harmonisk vardag med både struktur och återhämtning.
Dan Eklund
Dan
Eklund